在我国塑化剂是被明确禁止用于食品加工中的

代餐的出现，一定程度上解决了部分人控制饮食难的问题。不过，任何事情都会有反面，代餐饮食也是如此。

减肥成不成功，饮食是否科学很重要。这里的科学饮食，指的不是节食哦，那么，怎样才能美味和美丽二者兼得呢？今天为大家介绍一份减肥食谱，希望可以帮到正在减肥的你！

新春临近，不少市民都开始准备年货了，必不可少的肉类和进口水果，却与冷链食品相关。

聚餐吃撑了怎么办？如果这顿饭你吃得很撑，可能下一顿饭点到了，你也没有饿的感觉，我们可以跳过下一顿，不要吃，尽量等肚子有了饿感再进食。

当代人的生活，总是与“吃”脱不开干系。看电影时，可乐加爆米花是标配…追剧时，薯片、饼干停不下来…就连生病了，也总想着病好了来一杯奶茶…“病从口入”啊兄弟姐妹们！错误的饮食不仅让人变胖，还可能吃出各种慢

食用油是我们每天做饭都需要用到的东西，对食用油的安全要求肯定要高。但是最近各省市对食用油的抽查结果却让人心惊，作为消费者的我们就需要掌握一项“选油技能”。一看外观二看成份，按需选油。不要一次囤太多，以免发生变质。

近几年，在减肥市场上，各种代餐产品应运而生。数据显示，中国的代餐市场在2025年将突破百亿。

近日，一项发表于《美国临床营养学杂志》的研究发现：每天多吃25克加工肉，患痴呆风险增加44%。早在2015年，世界卫生组织就已将加工肉列为一类致癌物，加工肉危害那么大，到底还能不能吃？该如何健康吃？

花点小钱真就能抚平皱纹、抵抗衰老、重返十八？吃着零食喝着水也能变漂亮的口服玻尿酸方法真的靠谱吗？

近日，Nature Communications（《自然通讯》）发表的一项新研究发现，大量摄入果糖会伤害免疫系统！水果是果糖的一大来源，既然果糖摄入过多会影响健康，那么我们是不是不能随意吃水果了？每天吃多少水果才能避免果糖对免疫系统的伤害？