喝酒会刺激人体的中枢神经，长期以往中枢神经的兴奋点越来越高，就会出现酒精依赖症，本文就来介绍一下可以帮助测试自己喝酒情况的方法。

虽然现在社会男女平等，但是男人基本还是家里的顶梁柱，因此为了健康，男性健康自测指标一定要了解。

近日，有研究称：午睡不超过1小时最好，可以有效减缓大脑早衰，那么午睡超过1小时会怎样呢？午睡到底有哪些好处？怎样午睡才最好？

动脉硬化是其中一种十分常见的心血管疾病，严重威胁着我们的身体健康，常见的有脑动脉硬化、下肢动脉硬化等，及早知道动脉硬化的症状和做好预防措施很关键。

现在生活中应酬聚会少不了就要喝酒，而长期喝酒就可能患上酒精依赖症，对身体伤害很大，想要了解自己的状况可以试一下自测酒瘾的方法。

不知道从什么时候开始，变得经常忘东忘西，打开冰箱想拿点东西，一转头就忘了拿什么，刚关上门却发现忘了带钥匙，忘了带手机，拿着手机打电话，却在嘴里念叨着手机怎么不见了。 记忆力变

在所有的健身房中，应该都可以看到哑铃这种运动器材，这种虽然看上去不是很大，但是运动的效果是非常好的。

女人怕老，其实男人也一样的，随着年纪的增长，变老是一个必须要面对的问题，特别是现在许多男人的工作压力、家庭压力都很大，衰老的问题，似乎在提前。

这五个危险信号，说明你的大脑正在衰老！4招帮你锻炼脑力