血糖高怎么降下来

fjmyhfvclm2024-10-26  33

雅册血糖仪(LM-60402N)

与配套的雅册血糖仪配合使用,用于定量检测人体指尖新鲜毛细血管全血和静脉全血中葡萄糖浓度;可以由专业人员、熟练掌握该项操作的患有糖尿病的非专业人员或其家属操作;只用于监测糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的诊断和筛查,也不能作为治疗药物调整的依据。

要把血糖降下来,先要清楚患者是什么原因造成的血糖高,是糖尿病前期还是糖尿病,以及糖尿病是否需要进行降糖治疗等,需要针对病因进行治疗。主要的降糖方法有饮食调理、运动锻炼、降糖药物治疗、血糖监测。

1、饮食调理:在饮食控制方面,主要是控制总热量,不要过于严格,也不要放松饮食。应按照总热量的原则进行控制,同时要尽量做到饮食均衡,多吃蔬菜,少吃肥肉和含油脂比较高的食物,比如油炸食物、动物内脏等;

2、运动锻炼:血糖高的患者每周要坚持150分钟以上的活动,如快走、慢跑、游泳等有氧运动,可以消耗体内的热量,促进葡萄糖从汗液中排出,有利于血糖降下来;

3、降糖药物治疗:如果饮食调理和运动锻炼不能控制血糖,可根据医嘱选择降糖药物治疗。患者可以口服磺脲类降糖药物或者是双胍类降糖药物,磺脲类降糖药物主要有格列吡嗪、格列齐特、格列美脲等,双胍类降糖药物主要有二甲双胍、苯乙双胍等;

4、血糖监测:在治疗的过程中,需要定期监测血糖,可以了解血糖控制的情况。通常建议患者使用便携式血糖仪进行血糖监测,如果有些患者并不是很清楚自己的血糖水平,可以通过静脉血来监测血糖,反映真实的血糖水平。

患者出现血糖高的情况时,建议及时到医院进行治疗,不要盲目治疗。日常注意少吃含糖量高的食物,日常建议在餐后1小时进行适当锻炼,也有利于控制血糖。

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