哮喘患者要遵医嘱合理用药,减少复发,需要注意的是,在治疗期间要持续使用药物,不能间断。因为哮喘是气道高反应性的疾病,受到外界刺激时会导致气道痉挛,需要长期规范用药,避免哮喘反复发作。建议患者减少诱发因素,如吸入冷空气、花粉、油烟等,避免食用易过敏的食物,如鱼、虾等,同时适量运动,增强体质,提高身体免疫力。
1、吸入冷空气:外出时要戴好口罩,尽量避免吸入冷空气,减少诱发因素。如果外出,要戴好口罩,且不要用冷水洗脸、洗澡,冬季注意保暖,避免感冒引起的气道刺激性增加;
2、花粉季节减少外出:花粉季节减少外出,不要到花粉多的地方去,可减少因花粉刺激导致哮喘的发作。外出时要戴好口罩,尽量选择穿长袖的衣物,避免短袖的衣物被冷空气刺激;
3、油烟季节减少出门:外出时不要靠着窗户边,要选择空气清新、流通的地方,同时尽量避免吸入油烟;
4、避免食用易过敏食物:如果是过敏体质,要避免食用易过敏的食物,如海鲜、芒果等。一旦出现过敏反应,要及时就医治疗,在医生指导下使用抗过敏药物,如氯雷他定、扑尔敏等。
如果患者有哮喘发作,要按照上述方法进行规律用药,同时要定期复诊,避免因用药不规范或用药剂量不足,导致哮喘反复发作。此外,哮喘患者要注意适当锻炼身体,如进行慢跑、游泳等有氧运动,可提高身体免疫力,减少哮喘发作的次数。