孕妇在甲型流感流行季节需要注意勤洗手、保持环境清洁、避免去人群密集的场所、注意保暖等,同时还要配合医生积极进行治疗,以免对自身以及胎儿健康造成不良影响。
1、勤洗手:孕妇在甲型流感流行季节需要勤洗手,可以用洗手液洗手,也可以用肥皂水洗手,清洁手部皮肤,能够避免手部出现细菌滋生的情况,从而可以减少患病的几率;
2、保持环境清洁:在甲型流感流行季节,孕妇还要保持环境清洁,可以勤开窗通风,保持室内空气流通,同时还可以在室内放置加湿器,能够增加室内湿度,有利于促进空气湿度,从而可以避免细菌滋生,有利于身体健康;
3、避免去人群密集的场所:甲型流感流行季节孕妇还要避免去人群密集的场所,因为甲型流感属于急性呼吸道疾病,人群密集的场所可能会造成空气中的飞沫传播,从而增加患病的几率;
4、注意保暖:甲型流感季节气温变化较大,孕妇在甲型流感流行季节要注意保暖,可以根据天气变化及时增减衣物,避免受凉,以免出现感冒的情况。
另外,孕妇在甲型流感流行季节还需要注意保证充足睡眠,避免熬夜,同时在饮食上还要保证营养均衡,可以适当多吃新鲜的瓜果、蔬菜,如苹果、火龙果、菠菜、芹菜等,能够补充身体所需的各种营养,还可以增强自身体质。如果孕妇出现流涕、发热等疑似甲型流感的症状后,建议及时去医院产科就诊,进行血常规检查等,以明确具体情况。