5月22日，“杂交水稻之父”袁隆平逝世，袁老的遗体送别仪式于今日举行。有媒体报道，袁老去世前是因为摔倒引发身体不适而入院。据统计，跌倒是中老年人因伤致*首要原因，为什么摔一跤能造成如此严重的后果？老年人该如何预防？