她还提醒大家，选择护肤品时要根据自己的肤质来挑选合适的产品，不要盲目跟风。此外，张庭还强调了运动的重要性。她表示，自己平时会坚持做一些有氧运动，如慢跑、瑜伽等，这些运动让肌肤更加紧致有弹性。 张庭鼓励大家要…