一旦血脂高，引发的健康问题非常大，有可能会引起心脏病、动脉硬化等疾病，为了降血脂，很多人开始从饮食上面着手，那么血脂高的人吃什么食物可以降血脂？下面给大家介绍血脂高最怕三种早餐。