腺样体肥大可以通过穴位按摩、中药外敷、鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、口服黏液溶解剂等方法进行治疗。如果症状持续或加重，可能需要手术治疗，建议在专业医生指导下进行。
1.穴位按摩
通过按压特定穴位如迎香、风池等来调节气血，缓解腺样体肥大的症状。适用于辅助减轻腺样体肥大引起的局部不适感。
2.中药外敷
将具有清热解毒功效的草药研磨成粉末后加适量醋调匀，敷于颈部特定部位以达到消肿目的。此法可用于改善因腺样体肥大引起的相关局部症状。
3.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液进行每日一次的鼻腔冲洗，清除分泌物及致敏原。适合针对长期存在大量粘性分泌物或有过敏反应者。
4.鼻内糖皮质激素喷雾
通过抑制免疫应答和减少细胞因子产生来降低气道炎症，从而缓解腺样体肥大相关症状。对于存在过敏性鼻炎或其他上呼吸道疾病合并腺样体肥大患者效果显著。
5.口服黏液溶解剂
通过增加呼吸道表面活性物质的分泌量来稀释痰液，并促进其排出。主要适用于慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病所伴随的痰多、排痰困难等症状。
在考虑采用上述非手术治疗方法时，需密切监测病情变化，以免腺样体肥大加重。若保守治疗无效且伴有严重呼吸障碍，建议及时转诊至耳鼻喉科评估是否需要手术切除腺样体。
