降低尿潜血和尿酸水平可以考虑采取生活方式干预、饮食调整、中药调理、非甾体抗炎药、利尿剂等方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业指导。
1.生活方式干预
通过减少酒精摄入、戒烟等方式改善肝脏功能，进而降低尿液中的尿潜血和尿酸水平。适合于不吸烟者以及轻度饮酒的人群。
2.饮食调整
采用低嘌呤食物如鸡肉、燕麦等替代高嘌呤食物如海鲜、动物内脏以减少尿酸产生。适用于控制日常饮食对尿酸影响较大的人群。
3.中药调理
选用具有清热解毒功效的中草药材如金银花、蒲公英等辅助降低体内湿热之邪，从而达到减少尿潜血的目的。对于存在长期湿热体质且希望通过中医调理者较为适宜。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制环氧化酶活性来减少前列腺素合成，进而缓解疼痛和发红肿胀，间接起到止血效果。此方法可用于减轻因炎症引起的轻微出血症状。
5.利尿剂
利尿剂通过促进水分排泄而增加尿量，并有助于排出体内多余的尿酸。该方法适用于需要快速排除体内液体积聚情况时使用。
在处理尿潜血和尿酸偏高的情况下，应避免过度劳累及剧烈运动，以免加重肾脏负担。同时注意保持充足的睡眠时间，有利于身体恢复和健康。
