乳腺增生引起的腋下肩膀疼痛可以考虑非甾体抗炎药、激素替代疗法、他莫昔芬、针灸治疗、中药外敷等方法进行治疗。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在疾病。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、对乙酰氨基酚等。此药物适用于轻至中度的急性发作期疼痛管理。
2.激素替代疗法
激素替代疗法通常使用雌激素和孕酮类药物来调节内分泌失衡。例如，雌二醇贴片是一种常见的雌激素补充剂，可通过皮肤吸收。主要针对绝经后女性因雌激素水平下降引起的症状改善。需在医师指导下使用。
3.他莫昔芬
他莫昔芬能竞争性地阻断雌激素受体，降低其活性，从而缓解不适症状。其常以胶囊形式服用。适合乳腺癌术后辅助治疗及预防复发的情况。
4.针灸治疗
针灸通过刺激穴位来调节气血流通，缓解局部肌肉紧张。具体操作由专业针灸师执行。对于存在气滞血瘀所致的乳房胀痛具有一定效果。
5.中药外敷
中药外敷利用特定药材如蒲公英、丹参等具有消炎止痛的作用，可以促进血液循环，达到舒缓肩背酸痛的目的。此方法适宜乳腺增生患者伴随轻微肩背酸痛时使用。
针对乳腺增生导致的腋下及肩膀疼痛，应避免剧烈运动，以免加重不适。建议定期进行乳腺超声检查以及必要时的钼靶X线摄影，以便及时发现病情变化。
