乳腺增生的症状因人而异，通常包括乳房胀痛、肿块等，部分患者可通过症状识别。
乳腺增生是由于体内雌激素水平过高引起的乳腺组织增生，这些激素刺激可能导致乳房组织结构改变，从而出现上述典型症状。但需要注意的是，这些症状也可能与其他乳腺疾病相似，因此建议及时就医以确定确切诊断。
在某些情况下，乳腺增生可能伴随异常乳头溢液或皮肤变化，如局部红肿、凹陷等。
针对乳腺增生的预防与管理需定期自我检查及医学评估，并注意生活习惯调整，如均衡饮食、适量运动和避免过度压力。若发现异常应及时就医以便早期诊断和治疗。
