查体乳腺增生可以通过生活方式调整、中药调理、激素疗法、非甾体抗炎药、维生素A酸类药物等方法进行治疗。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、减少咖啡因摄入等方式减轻症状。适用于轻度乳腺增生患者，旨在缓解症状而非治愈疾病。
2.中药调理
中医认为乳腺增生与气滞血瘀有关，可通过调节气血来缓解症状。适合于乳腺增生伴有情绪波动大、乳房胀痛等症状的患者。
3.激素疗法
激素疗法通过调节雌孕激素平衡来减轻乳腺组织的增生。对于绝经前后的乳腺增生患者有较好的效果。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药可以抑制前列腺素合成，从而减轻疼痛和肿胀。对于存在轻微疼痛或肿胀的乳腺增生患者有一定的止痛效果。
5.维生素A酸类药物
维生素A酸类药物具有一定的抗角化功能，能促进上皮细胞正常分化。适用于乳腺增生伴随异常细胞增生的患者。
针对乳腺增生，建议定期自我检查及专业体检相结合。若病情持续发展或伴有其他不适症状，应及时就医以评估是否需要进一步的影像学检查或手术治疗。
