膝盖关节骨质增生可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸、关节保护训练、关节镜手术等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解膝关节骨质增生引起的疼痛。 非甾体抗炎药适用于轻至中度膝关节骨质增生患者的短期止痛及消炎治疗。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和疼痛。常用的药物包括玻璃酸钠、倍他米松等。 该方法适合于缓解急性发作期的肿胀、疼痛等症状。
3.针灸
针灸可以刺激神经和血液循环，缓解肌肉紧张和关节僵硬。具体操作由专业中医师根据患者情况制定个体化方案。 针灸常用于改善膝关节骨质增生患者的局部血液循环、缓解肌肉紧张和促进软组织修复。
4.关节保护训练
关节保护训练旨在增强周围肌群力量，减轻关节负担。包括渐进性抗阻训练和平衡稳定性练习。 该方法适合所有阶段的膝关节骨质增生患者，目的是提高关节功能和生活质量。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的损伤结构，如滑膜皱襞、游离体等。主要步骤包括定位病变部位、建立通道、插入关节镜进行观察和处理。 该方法适用于反复发作且保守治疗无效的重度膝关节骨质增生患者，可有效减缓病情进展。
在治疗膝盖关节骨质增生时，应避免剧烈运动，以免加重关节磨损，同时注意保暖，避免受凉，以免诱发或加重关节症状。
