乳腺结节增生的治疗可以考虑生活方式调整、中药调理、激素疗法、非甾体抗炎药、维生素A酸类药物等方法。
1.生活方式调整
通过均衡饮食、适量运动等方式改善生活习惯，有助于缓解症状。适用于轻度至中度乳腺结节增生患者。
2.中药调理
中医认为乳腺结节增生与气滞血瘀有关，因此可通过活血化瘀、疏肝理气的中药来缓解症状。对于乳腺结节增生伴有情绪波动较大者有较好的效果。
3.激素疗法
激素疗法通过调节体内雌孕激素水平平衡，减轻因激素失调引起的乳房组织增生。适合于存在内分泌紊乱导致的乳腺结节增生患者。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药可以抑制前列腺素合成，减少炎症反应，从而缓解疼痛及不适感。对于轻微疼痛或预防性使用。长期服用需注意胃肠道副作用。
5.维生素A酸类药物
维生素A酸类药物具有一定的抗角质形成作用，能促进上皮细胞更新，进而影响乳腺组织生长。可用于辅助治疗乳腺结节增生，但须遵医嘱使用，并定期监测肝肾功能。
针对乳腺结节增生，建议患者定期自我检查，以便早期发现异常情况。同时，保持良好的睡眠质量也有助于降低乳腺疾病的风险。
