关节骨质增生的休息时间因人而异，通常在1-3周之间。休息时间主要取决于患者的年龄和身体状况。
关节骨质增生通常是指关节软骨退变、关节边缘形成骨性增生，一般需要休息以减轻关节负担，促进恢复。对于轻度关节骨质增生的患者，休息1-2周可能足够，因为关节的炎症反应较轻，关节功能受损程度较低。对于重度关节骨质增生的患者，休息时间可能需要延长至3-4周，因为关节炎症反应明显，关节功能受损严重，需要充分休息以减轻炎症反应，促进关节功能恢复。
关节骨质增生患者应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。
