月经异常白带多可以采取生活方式调整、中药调理、激素疗法、阴道pH值调节、抗真菌治疗等方法进行调理。如果症状持续或伴有其他异常，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、规律作息来缓解症状。适用于轻度月经不调及白带增多的情况。
2.中药调理
根据体质特点配制汤剂或丸散等内服以调养身体。对于气虚血瘀所致之经行腹痛、量少色黯者有较好效果。
3.激素疗法
通过补充或替代缺失的激素如雌激素、孕激素来纠正内分泌失调。适合于因卵巢功能减退导致的绝经前后综合症患者。
4.阴道pH值调节
使用含有碱性成分的洗液或者改变生活习惯来恢复正常的阴道环境。针对频繁外阴阴道假丝酵母菌病感染引起的白带异常现象。
5.抗真菌治疗
采用口服或局部应用抗真菌药物如氟康唑、克霉唑等进行治疗。主要针对由真菌感染引起的相关病症。
在治疗月经异常和白带过多时，应避免过度清洁阴道以防破坏正常微生态环境。同时，建议定期进行妇科检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
