骨质增生引起的腰痛一般不能自愈，需要积极干预以减轻症状并防止进一步恶化。
骨质增生是由于关节退行性变引起的，会导致周围结构受压，进而引发持续性的腰部肌肉紧张和痉挛，从而产生疼痛。这种病理变化无法通过身体自然调节自行恢复，因此需要采取针对性措施如非甾体抗炎药、糖皮质激素类药物来控制炎症和缓解疼痛。如果不及时治疗，疼痛可能会加剧，并可能导致行动受限或其他并发症。
针对骨质增生导致的腰疼，除了止痛药外，还可以使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等进行抗炎镇痛治疗；或遵医嘱服用补肾壮骨丸、仙灵骨葆胶囊等中成药改善病情。
在处理骨质增生引起的腰痛时，应注意避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担。适当的康复运动如燕子飞可以增强背部肌肉力量，但应在医师指导下进行。
