腰酸痛弯腰引起小腹痛可能是由腰椎间盘突出、腰肌劳损、盆腔炎、输尿管结石、腰椎管狭窄等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰椎间盘突出
当椎间盘纤维环破裂后，髓核组织从破裂处突出到椎管内压迫神经根时，会导致腰部疼痛和放射性疼痛至下肢。这可能是因为突出的椎间盘对周围结构产生压力，导致局部炎症反应和肌肉紧张。非手术治疗包括物理疗法、牵引疗法等，如针灸、按摩等，可以缓解肌肉紧张和疼痛。
2.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，多由长期不良姿势或过度使用引起。此时由于肌肉损伤，会引起腰部酸胀不适，进而出现弯腰时牵拉腹部的情况发生。患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理。
3.盆腔炎
若女性存在盆腔炎，在炎症因子刺激下，也可能会出现腰酸痛的症状，同时伴有腹痛、发热等症状。抗生素是主要治疗方法，常用药物有头孢曲松钠、左氧氟沙星等，需遵医嘱用药。
4.输尿管结石
输尿管结石是由肾脏中的结晶体移动并阻塞输尿管所致，当结石移动时，会引起剧烈的肾绞痛，有时会向下辐射至腰部和腹部。对于小于1cm且无明显梗阻的结石，可通过大量饮水促进结石排出；对于大于1cm的结石，则需要考虑体外冲击波碎石术。
5.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄指腰椎管内的空间减少，导致神经受压，引起腰痛和腿痛。腰椎管狭窄症通常伴随腰椎退行性变，使椎管容积减小，压迫脊髓和神经根，从而引发腰痛和下肢麻木、无力等症状。微创手术是常见的治疗方法，例如椎板切除减压术，通过去除部分骨质和软组织来扩大椎管，减轻神经压迫。
建议定期复查以监测病情变化，还可进行MRI或CT扫描以评估腰椎状况。日常生活中注意保持良好的坐姿习惯，避免长时间保持同一姿势，以免加重腰背部负担。
