总露脚踝可能会增加患骨质增生的风险。
总露脚踝使脚部经常处于低温状态，易造成血液循环不畅，影响骨骼代谢，久而久之会增加关节负担，诱发关节疾病，如骨关节炎等，进而增加骨质增生的可能性。骨质增生多发生在负重较大、活动较多的部位，如脊柱、膝关节等，与年龄、遗传、生活习惯等因素有关。
总露脚踝还可能增加患风湿性关节炎的风险，因为脚踝长时间暴露在寒冷环境中会导致血管收缩，从而引起局部血液循环障碍，进一步加重炎症反应。
因此，建议平时注意保暖，尤其是冬季或气候较为寒冷的时候，尽量避免长时间将脚踝暴露在外，以减少潜在健康风险。
