预防膀胱结石复发可以考虑保持充足水分摄入、避免高钙食物摄入、定期排空膀胱、使用α受体阻滞剂、控制尿路感染等方法。
1.保持充足水分摄入
充足的水分可以促进新陈代谢和小便形成，减少晶体沉积。建议每天至少饮水2L，特别是在炎热天气或剧烈运动后。
2.避免高钙食物摄入
高钙食物可能导致草酸钙结晶增加，从而诱发膀胱结石。日常饮食中应限制高钙食品如奶制品、坚果等的摄入量。
3.定期排空膀胱
定期排空膀胱有助于防止尿液滞留，降低形成结石的风险。养成每2-3小时排一次小便的习惯，不要憋尿。
4.使用α受体阻滞剂
α受体阻滞剂能够松弛平滑肌细胞，改善排尿困难症状，进而减少结石形成机会。遵医嘱服用坦索罗辛、多沙唑嗪等药物以缓解排尿不适。
5.控制尿路感染
尿路感染会引起黏膜损伤及炎症反应，易导致细菌上行至膀胱而引发结石。患者可在医生指导下使用抗生素治疗，如头孢菌素类、喹诺酮类等。
若上述措施无效或病情有变化，应及时前往泌尿外科进行复查。
