孕妇5个月大便有点不成形可能是饮食习惯改变、激素水平变化等原因导致的正常现象。
孕期5个月时，随着胎儿逐渐发育，子宫增大压迫直肠，可能会对肠道产生一定的刺激作用，从而影响正常的排便规律。部分孕妇可能出现便秘的情况，表现为大便干结、排便困难等；但也有可能会出现腹泻的症状，表现为频繁排稀水样便。这属于正常的生理现象，一般不需要过于担心，也不需要特殊治疗。但建议密切观察自身症状，如果伴有其他不适症状，则应及时告知医生进行处理。
若孕妇在孕期出现腹泻或便秘等情况，可能与激素水平的变化有关，也可能是由于食物不耐受、消化系统功能减弱等原因引起的。此时，孕妇应注意调整饮食结构，避免食用辛辣、油腻的食物，增加膳食纤维摄入量，保持充足的水分摄入，以改善症状。
针对孕期5个月大便不成形的情况，应特别注意是否有腹痛、发热等症状，并定期监测体重和胎动。必要时，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂来调节肠道微生态平衡。
