腰椎颈椎骨质增生通常不严重，但仍需密切观察以防止病情进展。
腰椎颈椎骨质增生是一种常见的骨骼老化现象，多见于中老年人群。虽然其可能伴随轻微症状，但随着年龄增长，骨质继续变化可能导致更严重的后果，因此需要定期监测。
对于无症状或仅有轻度不适者，一般不需要特殊治疗，可通过生活方式调整改善症状；对于疼痛明显且影响生活质量者，则建议在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布等缓解症状。
针对腰椎颈椎骨质增生，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重脊柱负担。同时还要注意保暖，以免受凉引起肌肉痉挛，导致疼痛加剧。
