亮子今年28岁，刚升上小主管不久，业绩压力大，经常要喝酒应酬。
年初的一次同学聚会，好朋友取笑他说，“诶，我怎么感觉你印堂发黑啊，有空去检查一下肝吧”，但当时亮子只当是玩笑话，没有放在心上。
结果前段时间，亮子总觉得恶心、腹胀，原本以为是吃坏东西了，但过了一段时间都没见好转。于是到当地医院就诊，结果让他大吃一惊：️肝硬化进展到了终末期，还得了原发性肝癌。
其实癌症来临时，身体部位是会有暗示的，尤其是以下这4个部位，如果出现了“变黑”的情况，建议大家提高警惕，尽早检查一下。
️一、脸色发黑，可能肝脏早已受损了
一般我们说起肝脏的常见症状，离不开腹痛、黄疸、蜘蛛痣等等，但其实面色发黑也可能是肝病，甚至是肝癌的预警信号。
肝病导致的脸色发黑，️指的是️脸色没有光泽、暗淡，不同于太阳的晒黑。当肝脏受损严重时，会影响色素沉着，色素沉积在面部，就会让整个人的脸色看上去黯淡无光，️尤其是眼窝处发黑更明显。
如果突然出现不明原因的面色发黑，或者伴随着️腹胀、食欲不振、腹部肿块、黄疸、消瘦等症状，一定要引起重视。
肝脏是一个实质性器官，缺乏痛觉神经，且肝脏是人体再生与代偿能力最强的器官，这些特性，都可以让其即使遭受着病变，但对于人体而言，难以察觉。要想远离肝癌，我们能做什么呢？
️1、治疗好病毒性肝炎
肝癌的发生是从肝炎→肝硬化→肝癌一步步转化而来，这个过程一般需要10-15年时间。因此想要阻止肝细胞恶化，就应该从肝炎控制开始做起。
️2、重视脂肪肝
不少中年人体检时会检测出脂肪肝，不要以为脂肪肝无需刻意关注，只要控制饮食就好，长时间的脂肪肝也会刺激肝硬化。所以除了要控制饮食，同时每天也要保证运动量。
️3、重视肝癌筛查
肝癌虽然恶劣，但通过检查也是最容易早期发现的癌种之一。
对于40岁以上普通人群，可每年做一次甲胎蛋白化验和B超检查；若是肝炎、肝硬化、家族肝癌病史的高危人群，最好3-6
️二、脖子发黑，警惕恶性肿瘤
大家脖子上出现过黑黑的一圈“褶子”，怎么也洗不干净的情况吗？
脖子变黑，可能是黑棘皮病。这是一种相对罕见的疾病，主要表现为皮肤出现天鹅绒样的色素沉着过度斑块。黑棘皮病的发病主要与️肥胖、糖尿病、多囊卵巢综合征等有关。
另外，出现黑棘皮病还有可能是恶性肿瘤的暗示。
如果皮肤发黑的范围比较广泛，️还伴有强烈的痛痒感，那么是恶性黑色棘皮症的可能性很高。它的出现很可能与内脏恶性肿瘤有关，️如胃癌、乳腺癌等。
当发现身上有黑色斑块，且伴有其他不适及疼痛感，还是建议尽早去医院进行排查。
黑棘皮病其实并不可怕，也绝非不治之症。若是肥胖引起的发病，应控制饮食，适当锻炼，这样黑棘皮病可自愈，糖尿病风险也随之降低。
️三、大便发黑，或是肠癌找上门了
据相关调查显示，结直肠癌的发病率不断上升，而早期发现病例不到15%，80%患者发现已是中晚期。
大肠癌早期同样无明显症状，往往需要我们上完厕所低头看一看，或许才能发现疾病的“蛛丝马迹”。排泄黑便的情况有两种：
一是食用了黑色食物，如墨鱼汁意面、猪血等；
二是病理性因素，如️胃溃疡、十二指肠溃疡、胃癌、肠癌等。
除了大便颜色变化，如果大便还出现了️排泄次数增加、腹泻与便秘交替、大便性状改变、出现暗红色血便等情况，就需要提高警惕可能是肠癌导致的大便性质改变。
尤其是有肠癌家族史、有肠胃疾病者、不明原因贫血和体重下降者、糖尿病、经常吸烟、饮酒等肠癌高危人群，应做好肠癌筛查。
️四、出现黑痣，警惕黑色素瘤
黑痣很常见，但身体有些部位的黑痣可能会“叛变”，发生癌变，诱发黑色素瘤的形成。
黑色素瘤是一种来源于黑色素细胞的恶性肿瘤，是皮肤肿瘤中恶性程度最高的瘤种。一旦癌细胞发生转移，️患者的5年生存率仅为4.6%。
尽管我国的发病率远低于西方白种人群，但我国常见的黑色素瘤类型，其恶性程度却更高，尤其是这些部位：
约50%分布于手、脚、指甲下等四肢末端皮肤；
约20%为黏膜型，发生在消化道、鼻腔、泌尿系统黏膜等处。
如何辨别“坏痣”呢？牢记这5点——
️1. 是否对称
普通痣一般呈圆形、椭圆形；黑色素瘤则形状不对称。
️2. 边缘是否规则
黑色素瘤一般没有正界，边缘可能参差不齐。
️3. 颜色改变
黑色素瘤颜色一般很杂，有黑色、棕色、褐色等不同颜色，颜色不均。
️4. 观察大小
黑色素瘤一般直径较大（＞5mm）且增长速度过快。
️5. 是否隆起
黑色素瘤一般会隆起，这里要注意，原本与皮肤持平的黑痣突然隆起，要警惕。
如果已经被确诊为恶性黑色素瘤，加以手术治疗，早期黑色素瘤可以通过手术实现治愈。若发展到一定时期，也可通过免疫治疗、化疗等方法进行治疗。
想要预防黑色素瘤，日常应做好防晒工作，不要让皮肤暴露在紫外线下时间过长；对于身上的痣，不抠、不搓、不刺激，随时观察；不要随意去进行点痣，刺激黑色素细胞恶变。
体内有癌，可能会有4处变黑。这些部位你都记下了吗？
参考资料：
[1]《如果以下三个症状全部没中，祝贺，你的肝脏很健康！》.家庭医生在线.2018-02-06
[2]《脖子上“黑黑的褶子”是不是病？出现这4个特点，一定要当心》.腾讯医典.2021-12-02
[3]《"痣"也可能癌变？长在这些部位千万要警惕！很多人对此毫不知情…》.科普中国.2020-06-15
