2015年,央视《中华医药》栏目报道了“无癌村”——浙江桐庐的故事。
经调查发现,桐庐县的石舍村,在癌症高发的二三十年时间里,竟️无一例村民罹患癌症。
专家来到村子寻找无癌的秘密时,发现当地村民很喜欢用中药材来防治疾病,️黄芪是最为常用的一种,这或是村庄无癌的“秘籍”。
当地流传着️“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,那么黄芪真有那么神奇吗?
️一、86岁老中医直言:我用黄芪救治了无数肿瘤患者
黄芪在我国古代就是常用的养生药材,️首都医科大学附属北京中医医院主任医师郁仁存教授也经常将黄芪用于肿瘤患者的治疗。他在节目中公开发表过讲话,自己研究肿瘤的50余年里,️90%以上的患者都需要用到黄芪。
因为他发现,肿瘤患者多会耗损气血、脾胃损伤,在治疗过程中加入气药黄芪,可达到补气养血、健脾补肾的作用。
有学者认为,黄芪之所以有这样的作用,是因为其内里含有的️硒元素。该物质是人体必需的微量元素之一,饮食中长期缺硒的人群患癌风险会增加好几倍。而黄芪内的硒元素,在进入体内后可起到抗氧化、提高免疫力的作用,还能帮助让免疫系统识别、清除癌细胞。
️那黄芪到底能不能抗癌呢?
️答案是否定的,关于黄芪抗癌的研究多还处于细胞、动物实验阶段,所得到的结果不能直接作用于人体。与人体相关的实验中,黄芪主要是作为治疗的️辅助用药,用于提高人体免疫力、诱导癌细胞凋亡等。
目前临床上没有直接使用黄芪治疗癌症的案例,️不能盲目迷信黄芪,不幸患癌后还是要遵医嘱进行规范的治疗。
️二、黄芪伤肾,黄芪泡水喝危害多?
网络上有传言称,黄芪是个会伤肾的中药,长期泡水喝会引起肾功能损伤,甚至是肾衰竭的发生,这是真的吗?
当然不是,黄芪在️正确使用的前提下不会给肾脏带来损伤。不论是中医还是西医,都没有关于黄芪会伤肾的相关记载。生活中经常用黄芪泡水反而会收获以下好处:
️1、补气
生活中气虚体弱的人群,会时常觉得乏力、疲惫,怎么休息都缓解不过来。通过喝黄芪水可起到一定的改善作用,但如果是因为疾病因素引起的,则要及时就医。
️2、提高免疫力
黄芪水内的一些成分对提高身体免疫力有一定的好处,但主要还是起到️辅助作用,日常还是要保持良好的生活习惯和运动锻炼。
️3、预防糖尿病
武汉大学中南医院的一项研究显示,黄芪内的多糖成分对抑制糖尿病蛋白表达、活性有作用,可起到一定预防糖尿病的作用,还能提高胰岛素增敏作用。
️4、有益心脑血管健康
黄芪对️辅助降压、减慢心率以及加强心肌收缩能力等也有帮助,还能起到扶正祛邪作用。
️三、真正伤肾的是这3种中药,别再以为是好药
️四、黄芪到底该怎么吃?这3种搭配效果更佳
黄芪是个很好的补气食材,在食用时与其他药材相搭配,或可起到1+1>2的作用。
️1、黄芪+枸杞
枸杞搭配黄芪可起到很好的养生作用,《神农本草经》内称枸杞“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。二者相搭配饮用可帮助️抗衰老、提高睡眠质量以及️增强记忆力等,对健康有好处。
️2、黄芪+当归
当归甘温补润,可入肝、心、脾经,具有很好的活血补血作用,与黄芪搭配可起到调经止痛作用,尤其适合️经期疼痛的女性。还能促进血液内红血球的生长,️预防动脉硬化发生。
️3、黄芪+丹参
丹参具有活血作用,而黄芪可以补气,二者联用可起到益气活血的作用,对于️气虚血瘀体质的人特别合适。如冠心病患者日常时常感觉胸闷心悸,则可以适量饮用黄芪+丹参来缓解症状。
有条件的情况下,日常食用黄芪建议用水熬️煮20分钟为宜,这样做可以最大程度让黄芪内的有效成分析出。一些本身高热无汗、阴虚火旺的人群,则注意不要食用黄芪,否则容易加重身体的不适症状。
黄芪作为一种常见的中药,使用正确的前提下可给健康带来不少的好处,但它不能代替药物,对此一定要持有正确的心态。
参考资料:
[1]《【健康】几十块钱一斤的“补气圣品”,抗癌、降压…是国医大师的最爱!》.央视财经2017-10-19
[2]《黄芪泡水并不适合所有人,“五喝三不喝”,要记住了!》.云南中医2023-09-26
[3]《黄芪煮一宝,疾病都赶跑!冬天经常喝,补气抗癌身体好!》.我是大医生官微2020-01-08