女生每天都花不少时间护肤，希望即使年龄增长，外表都仍然能够保持年轻。最近日本节目《人を见た目で判断するな》邀请了55岁的「美魔女」奥田千鹤分享护肤心得，保养得宜的奥田女士完全不会给人「中年」的感觉，外表看只有29岁，现职美容师的她经常受邀上电视，以及开办美容讲座。为大家介绍她的护肤心得，大家不妨参考看看！
完全不像54岁的素颜！
️ (护肤方法因人而异，如有疑问请先谘询皮肤科医生意见)
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奥田分享保持年轻的关键是自创的「砂糖洗脸法」，她亦曾于个人Instagram 分享，自己每天早晚洗脸时都会用到。
砂糖具有很好的保湿、洁净、修复效果，步骤如下。
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奥田也经常会尝试不同类型的护肤品及美容方法。更提到自己的母亲曾经售卖化妆品，所以从高中起她就开始用眼霜等护肤品。因为曾经觉得自己很丑，所以非常努力地去研究如何变美。无论是「砂糖洗脸法」或是哪一种美容法，最重要的是持之以恆呢。
另外，她亦于节目中提及坚持每天做广播体操，多活动身体也有助保持身心放鬆，以愉快的心情度过每一天。
来源︰《人を见た目で判断するな》, IG@chizuru_okuda
