热心网友的回答：
社交运又开始旺起来呢！经过了前段日子的沉闷，又有人开始主动问候你，约你吃饭了喔！虽然这种气势还不是太强烈，但从周围人的言行中，你总能感觉到一点热情主动的态度。
不过还是要提醒一下，可以争取赢得更多的支持者，但是永远不要奢望得到所有人的认同。
️梦里面经常梦见自己醒了，但却动不了，话也说不出来，这是为什么？
热心网友的回答：
鬼压床，指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。「鬼压身」的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。 1.
缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。
2.缘于精神紧张，平时精神放鬆，晚上则不会。
3.有足够的休息
很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候，就会感觉自己的意识非常清醒，可是身体却不由自己的使唤，想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的，想说话又说不出来，眼睛怎么都睁不开，有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎，怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉，包括看到黑色的幻影。
民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。
因为本人经常被「压」，所以总结出来了一套有效的立刻的解决方法：
一.被压了，心里很清楚，不要急于反抗（反抗是徒劳的），也不要害怕。
心里放鬆，要不就休息一下，要不就接着睡，压着就压着，不理他。
二.如果想立刻解除「鬼压床」，按下的过程：
1.身体所有部件都动不了，
2.睁不开眼（有时候能强制睁开但也看不太清）
3.不能说话
4.但能听到声音
5.一切事情都不是绝对不能动的.
在鬼压床后，身体外部唯一我发现「能动」的就是「嘴皮」（不是让你说话当然当时也说不出话）
6.利用嘴皮上下吸动（就像亲嘴发出声音那样，或是像喂小鸡用嘴皮发出声音一样）利用发出的声音，让自己的耳朵听到（第4点，耳朵是能听到的）那么就
成功了。你就可以马上醒来，也就是迅速解决「鬼压床」了。
7.还有一个是有效的,我试过很多次~其实在鬼压床的时候可以控制呼吸,所以一旦遇到「鬼压床」你可以进行快速深呼吸,再同时强制身体动起来,就可以了！
8.另一个非常有效的方法就是在被「鬼压床」以后用力的登脚，不出几秒钟就会醒来。
9.全身大部分不能动，但是舌头还是可以比较灵活的，你可以努力的试着将舌头向外伸，能伸出来你就成功了。或者伸舌头的同时儘量喊出声音，耳朵能听见自己製造的声音就可以了。
热心网友的回答：
梦，是小脑所为。没有别的器官配合，无法运动。
热心网友的回答：
哥们，我跟你同病相怜???能睁开眼，怎么都动不了，心脏跳的特快，好像肚子在被重击，不痛，但很吵，却能清楚的看到天花板
热心网友的回答：
哥们 我和你一样啊 我今晚就连续梦到4次 不让人活了
热心网友的回答：
工作/学业将会出现变动，你极有可能被派到别的部门，别的岗位，或接到你从未遇到的新任务。机会和陷阱是同时存在的，就像走在平衡木上一样，你应该有自己的谨慎了！
热心网友的回答：
根据科学来说呢是疲劳过度，迷信点来说呢就是被鬼压！
热心网友的回答：
正睡的时候 手不要放在身体上
️为什么会有做梦，而且感觉自己是醒的，又不能说话，又不能动，是什么情况啊。
emit兄弟连的回答：
梦魇，则俗称鬼压床，指在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫；或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。
印之海的回答：
梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关係，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。「整夜做梦」确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能準确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。
但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了您需要放鬆心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。
热心网友的回答：
其实不光人会做梦，其实只要有思维的动物据说都会~像阿猫阿狗啥的
奚玉兰的回答：
是因为大脑的神经受到了压迫，也可能是最近压力大，可以换个舒适的睡资
️梦见自己发不出声音、动弹不得是怎么回事？
热心网友的回答：
也许那时你已经醒来
发不出声音、动弹不得是古人所说的「鬼压床」
没什么问题
️为什么我经常在梦中梦见自己不能说话不能动，想叫又叫不出来？
热心网友的回答：
迷信说法，这个叫：鬼压床；
心理学上，你这个其实是心底潜意识对于「无助」的最真实的表现；
解梦：现实生活中，你的性格有些内向，有些懦弱；所以，在处理有些问题的时，你会不自觉的想要寻求帮助，但是很多时候，这并不能够（不能说话，不能动，叫不出来），这让你郁闷，这让你脆弱；
引申为：
对于外界的压力，你非常敏感，你内心想要做好，想要完美，但是很多时候，你并不能够；尤其是在你最需要肩膀，最需要依靠的时候（不能说话，不能动，叫不出来）；但最终还是不能够，这让你心焦，这让你失落；
话外音：
现实生活中，你的心底隐藏着小小的自卑感！你自感在方方面面你都不是太强悍；尤其是交友方面，你自认为身边并没有一个真正的朋友！所以，当你独自面对困难，面对挫折时，那种挫败感让你非常挂怀，并让你无以情堪...
寂静织声的回答：
恭喜你，你可能是下一个窦娥，
热心网友的回答：
不知道，我也有这样的情况
️睡觉做梦, 梦见自己在床上起不来, 动也动不了, 说话也不能说` 总是起不来! 怎么了?
热心网友的回答：
梦见自己睡觉心里明白就是起不来。也说不了话。别人叫都叫不起来。
热心网友的回答：
这说明你就快要起床上班或上学啦！
而你不想去的本能反映~
正常！！！me too！
热心网友的回答：
被女鬼压在床上了？所以起不来。
热心网友的回答：
做梦亚，不要这么在意，我也这样的
明明的回答：
正常这是浅睡眠的状态
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